Breathwork Day Retreat

Du wünschst dir dich frei zu fühlen, 

dich besser wahrzunehmen, 

Gleichgesinnte zu treffen 

und einen nährenden, tiefgehenden Tag in Verbundenheit zu erleben?

Dann ist dieses Day Retreat genau für dich!

Schenke dir einen wunderschönen Tag, an dem du alle Schwere hinter dir lassen kannst und dich endlich wieder gestärkt und erfüllt fühlst.

Du darfst dich auf eine nährende Yoga Praxis und Meditation zum Ankommen freuen. Tauche ein in die Welt des Breathwork und spüre, wie diese Methode deinen Körper und Geist in Einklang bringt und dir Lechtigkeit schenkt. 

Gemeinsam in einer liebevollen Community wirst du verschiedene Bewegungsformen entdecken, die dir helfen Anspannung loszulassen und Freude zu spüren. Es wird Raum für Austausch und Gemeinschaft geben, um sich gegenseitig zu unterstützen und zu inspirieren.

Für dein Wohlbefinden ist bestens gesorgt: Es wird köstliche Snacks geben, die dich mit Energie versorgen, sowie kleine Goodies, die dir eine Freude bereiten und dich an diesen besonderen Tag erinnern.

Egal ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, alle Level sind herzlich willkommen. 

Du wirst neue Techniken kennenlernen, die dir im Alltag helfen werden, ausgeglichen und zentriert zu bleiben. Sei dabei und erlebe einen Tag voller Bewegung, Meditation und gemeinschaftlicher Freude!

Ich freue mich so auf dich! 

Bitte komm bei Fragen jederzeit auf mich zu :-)